Tout sur l'érection du matin

Tous les hommes en ont fait l’expérience en se réveillant avec une érection matinale. Dans ce blog, nous approfondirons le sujet de l’érection matinale. Par exemple, comment se produit une érection matinale et quel rôle l’âge y joue-t-il ? Comment se fait-il qu'une érection matinale ne se produise soudainement plus et que de nombreuses autres questions et réponses concernant l'érection matinale soient abordées dans ce blog.

Qu'est-ce qu'une érection matinale ?

Une érection matinale est, comme son nom l’indique, le phénomène que connaissent souvent les hommes, à savoir se réveiller le matin avec un pénis dur. En néerlandais, il est parfois abrégé en ODOL ou « Very Big Morning Lul ». Les Anglais ont un nom plus épuré avec « Morning Glory ». Cependant, cela ne se produit pas uniquement le matin, mais une érection se produit plusieurs fois pendant le sommeil d'un homme et surtout pendant le sommeil paradoxal. Le sommeil paradoxal signifie « Rapid Eye Movement », nous y reviendrons plus loin dans le blog. Ainsi, une érection matinale n'est en fait pas nécessairement liée au matin mais aux cycles du sommeil, donc lorsque vous vous réveillez le matin avec une érection, c'est souvent parce que vous venez de vous réveiller d'un sommeil paradoxal.

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Qu'est-ce qui cause une érection matinale

Plusieurs explications sont données pour une érection matinale, par exemple qu'elle se produit plus souvent lorsque la vessie est pleine. L’érection ferme l’urètre et vous n’avez pas besoin de vous réveiller pour uriner. D’autres chercheurs pensent qu’une érection matinale se produit parce qu’il y a un pic dans les niveaux de testostérone. Toutes les explications plausibles pour une érection matinale. L’explication du sommeil paradoxal dont nous avons parlé plus tôt donne également un aperçu de l’érection matinale. L’une des caractéristiques du sommeil paradoxal est l’inhibition de la noradréline et la stimulation de l’acétylcholine, et cette réponse hormonale provoque l’érection matinale chez l’homme. Une autre explication d’une érection matinale est que l’azote s’accumulant dans les tissus érectiles du pénis, il doit être éliminé. Ainsi, en laissant le sang circuler à travers celui-ci, celui-ci est nettoyé et une érection se crée. Il y a donc plusieurs explications à une érection matinale et peut-être qu'elles travaillent aussi ensemble sur l'érection.

Le rôle de l'âge sur une érection matinale

Une érection matinale peut survenir à tout âge, elle a même été observée chez un fœtus dans l’utérus. Il est donc tout à fait normal que les enfants aient une érection matinale. Il est également sain à tout âge et est le signe d’un bon fonctionnement du système sanguin et nerveux autour du pénis. Une érection matinale survient à tout âge, mais peut diminuer lorsque les hommes atteignent l’âge de 60 à 70 ans. C’est aussi l’âge auquel la dysfonction érectile devient plus fréquente.

Raisons de la disparition d'une érection matinale

Comme mentionné précédemment, une érection matinale est une indication d’une bonne circulation sanguine autour du pénis et du bon fonctionnement des nerfs. Si vous ressentez une érection matinale, cela signifie également que vous êtes en mesure d’avoir une érection. Donc, si vous ne pouvez normalement pas avoir d’érection mais que vous avez une érection matinale, cela a probablement une cause psychologique. La disparition d’une érection matinale peut donc être le signe que quelque chose ne va pas. Certaines causes pourraient être :

• · Surpoids
• · Hypertension artérielle
• · Taux de cholestérol élevés
• · Diabète
• · Dépression
• · Médicament
• · Antidépresseurs

Une érection matinale peut devenir moins courante à mesure que l'on vieillit, mais si vous êtes jeune et que vous n'avez pas d'érection matinale ou si elles s'arrêtent soudainement, cela peut être un signe qu'il faut consulter un médecin.

Comment faire disparaître une érection matinale

Si vous souhaitez faire disparaître une érection matinale, il existe plusieurs façons d’y parvenir. Le moyen le plus rapide est d’uriner lorsque vous êtes capable d’uriner. Une douche froide est un autre bon moyen de détendre les vaisseaux sanguins

se contracter, ce qui le rend rapidement mou. La méditation ou quelques exercices de respiration au lit peuvent également aider à réduire l’érection matinale.

Influence de la testostérone sur les érections matinales

Les hommes ont le plus souvent des érections matinales entre la fin de l’adolescence et la fin de la trentaine. On peut donc en conclure que la testostérone influence certainement les érections matinales. La raison pour laquelle les hommes âgés ont moins souvent une érection matinale est liée à la production de testostérone. Dans l’ensemble, nous pouvons conclure qu’une érection matinale n’a rien d’étrange et est en fait un signe de bonne santé et de vitalité. C'est le signe que votre corps fonctionne correctement. D’ailleurs, si vous n’avez plus d’érection matinale, vous n’êtes pas en mauvaise santé.

Et si vous ressentez une érection matinale douloureuse ?

Si vous ressentez une érection matinale douloureuse, il peut s’agir d’un priapisme où vous ressentez une érection matinale qui dure plusieurs heures. Si tel est le cas, il est recommandé de consulter un médecin dès que possible.