Qu’est-ce que le sperme ?

Les spermatozoïdes sont des spermatozoïdes libérés lors de l'éjaculation. La substance est souvent épaisse et collante. Le précum est souvent libéré avant l’éjaculation. La couleur du sperme varie individuellement et peut varier du blanc au blanc-jaune. Les spermatozoïdes ressemblent à des têtards. Les spermatozoïdes sont produits dans le testicule et l'épididyme sert de lieu de stockage pour les spermatozoïdes. Lorsqu’un orgasme survient, environ 3 millilitres de sperme sont généralement éjaculés. Celui-ci peut contenir jusqu’à 300 à 350 millions de spermatozoïdes. Ils sont si microscopiques qu’une goutte peut contenir jusqu’à 120 millions de spermatozoïdes. Sur ce total, environ 10 % sont des spermatozoïdes. Les 90 % restants sont constitués de liquide séminal et de vésicules séminales ajoutées par la prostate.

Le parcours du sperme

Lorsque l’éjaculation se produit, les spermatozoïdes sont lancés depuis l’épididyme vers le canal déférent. Les spermatozoïdes traversent ensuite la prostate et du liquide séminal est également ajouté au sperme. Après cela, le sperme est destiné à être éjaculé par l’urètre. L'uretère qui mène également à l'urètre est fermé et l'éjaculation peut alors avoir lieu sans ajout d'urine. Le sperme est éjaculé pendant l'orgasme à des vitesses allant jusqu'à 45 kilomètres par heure !

Température du sperme

Les ballons des hommes pendent souvent sous le corps à une longueur raisonnable. Ce n'est pas sans raison. Une température idéale de 33 à 34 degrés est nécessaire pour produire des spermatozoïdes. Le scrotum contient également un muscle qui peut réguler la distance par rapport au corps et donc aussi la température interne du scrotum. Cela garantit des conditions favorables à la production de spermatozoïdes. En suspendant les balles plus bas, elles peuvent refroidir et en les tirant, elles peuvent se réchauffer. Le corps est une merveilleuse machine !

Qualité du sperme

La qualité du sperme dépend de plusieurs facteurs. La qualité de est évaluée sur la base de 3 facteurs. Le nombre de spermatozoïdes dans le sperme, la motilité, la forme des spermatozoïdes dans le sperme.
Un homme court bien sûr un risque d'infertilité à cause de ses gènes, mais les hommes ont aussi une grande influence sur la qualité du sperme à travers les conditions de vie. Parce que, comme nous l'avons lu précédemment, les spermatozoïdes restent optimaux à des températures d'environ 33 à 35 degrés, il est important qu'ils ne surchauffent pas. Les cuisiniers, par exemple, courent un risque d'infertilité car ils se tiennent souvent près du poêle avec leurs testicules. Des visites excessives au sauna, par exemple, ne sont pas non plus bénéfiques pour les spermatozoïdes. Les stéroïdes anabolisants peuvent entraîner l’infertilité chez les hommes et une diminution de la qualité. Le surpoids peut également réduire la testostérone et donc la qualité du sperme. En outre, la consommation d’alcool, le tabagisme et les drogues ont également un effet négatif sur la qualité. Le stress joue également un rôle majeur dans la qualité du sperme. Cependant, il existe également des moyens d’augmenter la qualité du sperme ! Une alimentation saine ne peut à elle seule améliorer la qualité du sperme, en particulier des fruits et légumes. De plus, un entraînement régulier en force augmente la testostérone et donc la production de spermatozoïdes. De manière générale, on peut dire qu’un mode de vie malsain entraîne une réduction de la qualité du sperme et qu’un mode de vie sain entraîne une augmentation de la qualité.

Congeler le sperme

En congelant, les spermatozoïdes sont en principe stockés. Les spermatozoïdes sont conservés dans de l'azote liquide à une température de - 196°C. Les hommes subissent souvent cette opération avant de commencer la chimiothérapie afin de garantir la qualité des spermatozoïdes. Souvent, les éjaculations multiples sont gelées.

Favoriser le sperme

Comme nous l’avons lu précédemment, il est possible d’améliorer la qualité du sperme. Un mode de vie sain est ici crucial. Pour maintenir une qualité optimale du sperme, il est important de manger sainement. Maintenez un poids santé, faites suffisamment d’exercice et ne fumez pas et/ou ne consommez pas de drogues. Les spermatozoïdes mettent environ trois mois à se développer. Alors si vous faites le pas d’avoir des enfants avec un partenaire, il est conseillé d’avoir une bonne hygiène de vie au moins trois mois à l’avance pour garantir la qualité du sperme.

Avaler du sperme (quel goût a le sperme)

Le goût du sperme peut varier en fonction de la nourriture que vous mangez. Il semble que si vous mangez beaucoup de fruits, le goût du sperme peut ressembler à celui du lait de fruits sucré et tiède. Toutefois, les avis sont partagés. Un questionnaire demandait aux femmes et aux hommes ce qui décrivait le goût du sperme. Cela a donné lieu à des réactions hilarantes. Comme vous pouvez le voir ci-dessous, les réponses varient considérablement.

• ''Ça a un goût de châtaigne, amer et de noisette''.
• ''Le goût est comme celui du blanc d'œuf amer et salé''.
• « Quel goût je trouve ? Pour fluidifier la morve tiède.
• ''Je pense que ça a un goût de beurre''.
• "Si vous avez de la chance, cela aura le goût d'une bière blanche."
• "Je pense que le sperme a le goût de ballons salés"
• "À l'eau visqueuse de la piscine"

Comment obtenir plus de sperme ?

La plupart des vidéos pornographiques présentent des hommes ayant des éjaculations massives avec des quantités de choses loin de celles de l'homme moyen. C'est souvent faux, mais certains hommes peuvent se sentir incertains quant à la quantité de sperme libéré lors d'une éjaculation et souhaiteraient une éjaculation avec plus de sperme. Heureusement, nous avons quelques moyens pour vous permettre d’obtenir une éjaculation avec plus de spermatozoïdes !

• Le moyen le plus efficace est simplement de jouir moins. Le moment de la première éjaculation est un moment qui reste gravé chez de nombreux hommes. Une grande quantité de sperme y était généralement libérée. La plus grande différence, bien sûr, est que vous n’aviez jamais eu d’éjaculation jusque-là. Et cela indique déjà dans quelle mesure la fréquence de l’éjaculation influence la quantité de sperme. Cela aide donc à éjaculer moins souvent et donc à moins se masturber. Chaque fois que vous éjaculez, le corps doit à nouveau produire du sperme. Alors gardez votre éjaculation pour les moments importants ! À savoir quand tu fais l’amour ! De cette façon, vous êtes assuré d’une éjaculation avec une grande quantité de sperme si c’est ce que vous recherchez.
• Assurez-vous de boire suffisamment d'eau. Il est en fait logique que votre corps ait besoin d’eau pour produire des spermatozoïdes, car il s’agit d’un liquide et vous devez donc le reconstituer en eau. Pour une éjaculation avec suffisamment de spermatozoïdes, il est donc conseillé de boire au moins 2 litres d'eau. Or, plus vous buvez d’eau, soit 3 à 4 litres d’eau, plus vous en produirez lors de l’éjaculation. Attention ! Vous pouvez également boire trop d’eau, ne jamais boire autant d’eau d’un coup, mais la répartir par petites gorgées tout au long de la journée. Assurez-vous donc d'avoir une bouteille d'eau à proximité et remplissez-la pendant la journée afin de pouvoir suivre la quantité que vous buvez.
• Fournissez les bons matériaux de construction ! Pour produire plus de spermatozoïdes, votre corps a besoin d’autres matériaux de construction en plus de l’eau. Les éléments les plus importants pour la production de spermatozoïdes sont l’acide folique et le zinc. Selon des recherches scientifiques, la prise de ces deux suppléments peut augmenter la production de spermatozoïdes de 74 %. Prendre du zinc n’est utile que si vous prenez également de l’acide folique. Sinon, cela n’entraînera pas une augmentation de la production de spermatozoïdes car votre corps ne sera pas en mesure de traiter le zinc. Les recommandations sont d’environ 1 mg d’acide folique et 15 mg de zinc. Mais c’est un excellent moyen d’obtenir plus de sperme !
• Pour continuer à utiliser des matériaux de construction pour la production de spermatozoïdes, les protéines sont nécessaires et constituent donc le meilleur matériau de construction pour la production de spermatozoïdes. Il y a même tellement de protéines dans le sperme qu’il pourrait être consommé sous forme de shake protéiné ! Il est composé de 50% de protéines ! Le sperme contient les spermatozoïdes et les têtes de ces spermatozoïdes sont celles qui ont besoin de protéines. Les protéines sont constituées d'acides aminés et les plus importants pour la production de spermatozoïdes sont la L-arganine, la L-carnitine et la L-Lysine. Le moyen le plus simple est de le prendre également dans un complément nutritionnel.
• Bien sûr, il est toujours bon d’arrêter de fumer, mais si vous voulez plus de sperme, c’est certainement l’une des choses qui sont recommandées. Le tabagisme a une très mauvaise influence sur la production de spermatozoïdes ainsi que sur leur qualité. Il est également vrai que si vous fumez en tant que père, un enfant peut naître avec des problèmes médicaux, uniquement à cause du sperme ! L’alcool est également très mauvais pour la production et la qualité du sperme. L'alcool déshydrate le corps et, comme nous l'avons déjà appris, un bon équilibre hydrique est extrêmement important pour la production de spermatozoïdes. Ainsi, afin de produire une éjaculation abondante et de bonne qualité, il est conseillé d’arrêter de fumer et de boire ou au moins de réduire.
• Le stress est une autre cause importante d’une réduction du nombre de spermatozoïdes. Comme nous le savons tous, le stress est malsain. Lorsque nous sommes stressés, nous produisons de l’hormone cortisol. Cette hormone est très mauvaise pour l’organisme si elle est chronique car elle inhibe également la production de testostérone. Et comme la testostérone est l’hormone masculine, elle joue un rôle extrêmement important dans la production de spermatozoïdes. Prenez des moments de détente. Une promenade, du yoga ou de la méditation peuvent aider à réduire le stress pendant la journée. Commencez à lutter contre le stress dès maintenant et non seulement soyez en bonne santé, mais obtenez également cette éjaculation avec plus de sperme que vous voulez !
• Le dernier conseil pour avoir plus de sperme est de faire plus d’exercice ! La production de spermatozoïdes dépend du bon fonctionnement de votre corps. Une meilleure circulation sanguine grâce à l’exercice est très importante pour la production de spermatozoïdes. Le cardio en particulier est bon pour une meilleure circulation sanguine, mais avec l'entraînement en force, vous produisez plus de testostérone, ce qui produit à son tour plus de spermatozoïdes. Pour des résultats optimaux, faites les deux formes d’exercices ! Sentez-vous bien et produisez plus de sperme, une situation gagnant-gagnant !

Combien de temps vivent les spermatozoïdes ?

Les spermatozoïdes peuvent survivre dans le vagin, l’utérus et les trompes de Fallope pendant au moins 72 heures. Les spermatozoïdes restent également fertiles pendant 48 heures après l'éjaculation. Si le sperme n’est pas éjaculé, il est décomposé et réabsorbé dans l’organisme après environ un mois.

Faits sur le sperme

Le spermatozoïde a été découvert par un Néerlandais, Antoni van Leeuwenhoek. En 1677, il observa son sperme au microscope et vit d'énormes quantités de têtards bouger, à savoir les spermatozoïdes !
L'éjaculation la plus éloignée est de 6 mètres, ce tour spécial a été réalisé par l'Américain Horst Schultz.