Die Klitoris: die beste Freundin jeder Frau. Aber wo versteckt sich diese Freundin? Welche Funktion hat die Klitoris und wie kann man sie stimulieren? Alles, was du als Frau – und ganz besonders als Mann – über dieses erstaunliche weibliche Körperteil wissen solltest, erfährst du im Folgenden.

Was ist die Klitoris?

Die Klitoris – auch bekannt als „Kitzler“ oder kurz „Klit“ – wird unter Freundinnen manchmal als die weibliche Form eines Penis beschrieben. Also gewissermaßen der „Penis von Frauen“. Bei Babys mit einem XY-Chromosomensatz (Männern) entwickelt sich dieses Organ zu einem Penis, während es sich bei Babys mit einem XX-Chromosomensatz (Frauen) zu einer Klitoris entwickelt.

Einige interessante Fakten über die Klitoris:

• Die Klitoris besitzt, genau wie der Penis, eine „Vorhaut“, die als Klitorishaube oder Klitorisvorhaut bekannt ist.
• Bei starker Erregung kann die Klitoris steif und angeschwollen werden.
• Die Klitoris reagiert bei Frauen stark auf Stimulation und kann dabei an Größe zunehmen.

Wusstest du, dass die Klitoris nicht weniger als 8.000 Nervenenden besitzt? Dadurch ist die Klitoris tatsächlich doppelt so empfindlich wie ihr männliches Gegenstück: die Eichel. Es ist wichtig zu verstehen, was die Klitoris ist und wie man sie am besten stimuliert.

Wo befindet sich die Klitoris?

Die Klitoris ist im Inneren des weiblichen Körpers deutlich größer als der (kleine) sichtbare Teil, der über die Haut hinausragt. Obwohl wir von außen normalerweise nur ein bis zwei Zentimeter davon sehen können, kann das gesamte Organ im Inneren bis zu zehn Zentimeter groß sein.

Wichtig zu wissen ist, dass der sehr bekannte G-Punkt oder G-Spot ein Teil der Klitoris ist. Dies erklärt, warum viele Frauen bei der Stimulation dieses Bereichs, der sich an der Innenseite der Vagina befindet, besonders viel Vergnügen empfinden.

Der sichtbare Teil der Klitoris befindet sich an der Oberseite der Vagina einer Frau, etwa zwischen den äußeren Schamlippen, an der Stelle, an der die inneren Schamlippen zusammenlaufen.

Wie kann man die Klitoris am besten stimulieren?

Die aktive Stimulation der Klitoris spielt eine wichtige Rolle, um das Lustempfinden von Frauen beim Sex zu steigern. Für die Mehrheit der Frauen ist es nicht möglich, allein durch vaginale Penetration einen Orgasmus zu erreichen, sondern durch gezielte Stimulation der Klitoris und der umliegenden empfindlichen Bereiche. Diese Stimulation kann beispielsweise mit der Hand, der Zunge oder einem Sexspielzeug erfolgen.

Etwa 80 Prozent der Frauen erreichen einen Höhepunkt ausschließlich durch die Stimulation dieses „Lustknöpfchens“, unabhängig von vaginaler Penetration.

Lange Zeit wurde angenommen, dass die Klitoris ausschließlich dazu dient, Frauen zum Orgasmus zu bringen. Ja, die Klitoris spielt dabei zweifellos eine wichtige Rolle, aber sie hat auch noch andere Funktionen. Wissenschaftler haben kürzlich gezeigt, dass die Klitoris ebenfalls eine bedeutende Rolle im Fortpflanzungsprozess spielt.

Wusstest du, dass die Stimulation der Klitoris nicht nur die Durchblutung in der Vagina und die vaginale Befeuchtung fördert, sondern auch den Sauerstoffgehalt und die Temperatur in der Vagina reguliert?

Darüber hinaus optimiert die Klitoris auch die Position des Gebärmutterhalses. Außerdem verlangsamt die Klitoris die Bewegung der Spermien. All dies trägt dazu bei, eine gesunde Umgebung für eine mögliche Schwangerschaft zu schaffen. Ja, es stimmt also: Eine Frau, die durch klitorale Stimulation beim Sex Lust empfindet, erhöht ihre Chancen auf eine Schwangerschaft!

Ein Orgasmus durch die Klitoris

Manche Frauen unterscheiden gerne zwischen einem vaginalen Orgasmus (ausgelöst durch die Stimulation des Inneren der Vagina) und einem klitoralen Orgasmus (ausgelöst durch eine gezielte Stimulation der Klitoris).

Aber eigentlich ist ein rein „vaginaler Orgasmus“ nicht ganz korrekt. Frauen erleben nämlich einen Orgasmus durch die Stimulation des Klitorisorgans, wobei der hintere Teil dieses Organs, das etwa zehn Zentimeter groß ist, im Inneren des Körpers stimuliert wird. Ein vaginaler Orgasmus ist also ebenfalls ein Orgasmus, der über die Klitoris entsteht.

Es ist also wichtig zu wissen, dass die Unterscheidung zwischen zwei verschiedenen Arten von Orgasmen nicht ganz korrekt ist und dass die Klitoris bei jeder Art von Orgasmus eine wichtige Rolle spielt.

Eine überempfindliche Klitoris

Die Klitoris ist von Natur aus sehr empfindlich. Aber wusstest du, dass ihre Empfindlichkeit kurz vor und direkt nach einem Orgasmus noch weiter zunimmt? In diesen Momenten kann eine direkte Stimulation der Klitoris manchmal zu intensiv sein.

Aber trotz dieser Empfindlichkeit möchtest du an diesem (Höhe)punkt vielleicht nicht vollständig aufhören. Wenn du unter einer überempfindlichen Klitoris leidest, kannst du deine Finger verwenden, um den Bereich rund um die Klitoris zu stimulieren.

Auch Oralverkehr kann oft als geeignete Alternative dienen, um eine Überstimulation der Klitoris zu vermeiden. Aber auch hierbei gilt, dass der Fokus nicht ausschließlich auf der Klitoris liegen sollte, sondern vielmehr auf dem gesamten Bereich rundherum.

Für manche Frauen, die stark unter Überempfindlichkeit leiden, ist die Klitoris einfach zu empfindlich für direkte Berührungen. Eine Lösung kann dann sein, eine Position zu wählen, bei der der Mann von hinten eindringt. Auch ausschließlich indirekte Stimulation, wie das Streicheln oder Lecken der Schamlippen, kann in diesem Fall eine geeignete Lösung sein.