Ist Friends with Benefits dasselbe wie eine Affäre?

Nein, Friends with Benefits (FWB) ist absolut nicht dasselbe wie eine Affäre. Eine FWB-Beziehung ist eine klare Vereinbarung zwischen zwei Personen, bei der der Fokus auf Sex liegt. Bei dieser Vereinbarung wird auch festgelegt, dass keine Gefühle füreinander entstehen sollen.

Eine Affäre oder ein lockerer Kontakt ist eine Person, die du (online) kennengelernt hast und mit der du gelegentlich intim bist. Bei einer solchen Verbindung besteht die Möglichkeit, dass sich daraus Dates entwickeln – mit der Absicht, eine ernsthafte Beziehung aufzubauen.“

1. Trefft klare Vereinbarungen

Friends with Benefits mag zwar attraktiv erscheinen, aber oft führt diese Art von Beziehung zum Verlust von Freundschaften. Es ist wichtig, klare Vereinbarungen zu treffen, damit eine FWB-Beziehung gut funktioniert. So stellen beide Seiten sicher, dass sie dieselben Erwartungen haben. Wenn du merkst, dass deine Gefühle für die andere Person stärker werden und über die sexuelle Ebene hinausgehen, ist es wichtig, darüber zu sprechen und gemeinsam nach einer Lösung zu suchen.

Während eurer Friends-with-Benefits-Phase ist es ebenfalls wichtig, klare Vereinbarungen darüber zu treffen, ob ihr auch mit anderen Personen intim sein werdet.

2. Seid ehrlich

Auch wenn ihr gelegentlich intim seid, bleibt ihr weiterhin Freunde. Seid offen und ehrlich darüber, was ihr möchtet und vor allem, was ihr nicht möchtet. Auf diese Weise könnt ihr eure Freundschaft bewahren, selbst wenn ihr euch dazu entscheidet, nicht länger intim miteinander zu sein.

3. Experimentiert

Dies ist eine ideale Gelegenheit, neue Dinge im Schlafzimmer auszuprobieren. Sieh es als eine Art Trainingsphase, in der du experimentieren kannst, bevor du eine ernsthafte Beziehung mit jemand anderem eingehst.

Hast du zum Beispiel noch nie eine natürliche Potenzpille ausprobiert? Dann ist dies die perfekte Gelegenheit, damit zu experimentieren.

4. Gebt euch gegenseitig Freiraum

Ihr habt euch entschieden, Friends with Benefits zu sein – nicht mehr und nicht weniger. Es ist wichtig, euch gegenseitig Freiraum zu geben.

5. Seid vorsichtig bei der Wahl eures Partners

Nicht jeder ist als FWB-Partner geeignet. Suche jemanden, der genauso denkt wie du und ebenfalls nur nach Spaß sucht.

6. Bleibt nicht über Nacht

Vermeidet es, über Nacht zu bleiben, nach dem Sex noch lange zu kuscheln und vor allem Liebeserklärungen auszusprechen. Sobald dies passiert, entwickelt sich eure Friends-with-Benefits-Situation in Richtung einer romantischen Beziehung.

7. Seid flexibel

Wenn du oder dein Partner sich in dieser Situation nicht mehr wohlfühlt, seid ehrlich zueinander und seid bereit, die Beziehung zu beenden. Es kann auch sein, dass dein Partner jemanden kennengelernt hat, mit dem er oder sie eine ernsthafte Beziehung eingehen möchte. Sei dann nicht frustriert oder egoistisch.

8. Sicherheit

Achtet darauf, dass eure gemeinsamen Momente nicht zu unerwünschten Besuchen beim Arzt oder in der STI-Klinik führen. Als Friends with Benefits seid ihr wahrscheinlich beide Single. Es kann vorkommen, dass einer von euch ungeschützten Sex mit jemand anderem hatte. Verwendet deshalb immer Kondome.

9. Vermeidet FWB mit jemandem, für den ihr Gefühle habt

Wie bereits erwähnt, ist die Grenze zwischen Friends with Benefits (FWB) und etwas, das darüber hinausgeht, sehr subtil. Wenn du bereits Gefühle für jemanden hast, kann es verlockend sein, eine FWB-Vereinbarung einzugehen. Das ist jedoch nicht empfehlenswert. Je mehr Zeit ihr miteinander verbringt, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass du mehr möchtest, als nur Friends with Benefits zu sein. Dies kann zu unterschiedlichen Erwartungen, Frustration, Eifersucht und letztendlich sogar zum Ende der Freundschaft führen.

10. Eifersucht

So schwierig es auch sein mag, versuche, Eifersucht gegenüber der Person zu vermeiden, mit der du eine FWB-Vereinbarung hast. Es kann passieren, dass dein Partner jemanden anderen kennenlernt, mit dem er oder sie gerne eine exklusive Beziehung führen möchte. Die Beendigung der FWB-Vereinbarung wird dann unvermeidbar. Versuche, dies zu verstehen, und reagiere nicht eifersüchtig – auch wenn es schwerfallen kann.

Wenn ihr merkt, dass ihr beide eifersüchtig aufeinander seid, könnte es sich lohnen, darüber nachzudenken, ob ihr füreinander mehr sein könntet als nur Friends with Benefits.